fbpx

Psychoterapia

psychoterapia online w dobie koronawirusa

Psychoterapia online w dobie koronawirusa

Koronawirus postawił pacjentów a także środowisko psychoterapeutów i psychologów w bardzo trudnej sytuacji. Spotkania terapeutyczne, poradnictwo psychologiczne, które w znacznym stopniu odbywało się w formie osobistych spotkań zostały przerwane przez groźbę zakażenia wirusem. Psychoterapia online stała się kołem ratunkowym pracowników ochrony zdrowia psychicznego. Wiele instytucji i usług związanych z poradnictwem i ochroną zdrowia psychicznego w …

Psychoterapia online w dobie koronawirusa Read More »

psychodynamiczna psychoterapia grupowa

Psychodynamiczna psychoterapia grupowa

Psychodynamiczna psychoterapia grupowa swój początek wzięła z połączenia teorii psychoanalitycznych z teoriami nauk społecznych tj. antropologią kulturową, socjologią i psychologią społeczną. Działo się to w latach trzydziestych dwudziestego wieku. Do osób, które badały i wdrażały do terapii wątki z tych dziedzin należeli Virginia Sair, Erich Fromm, czy Karen Horney. Ogólnie rzecz biorąc zakwestionowano biologiczne ujęcie …

Psychodynamiczna psychoterapia grupowa Read More »

neurobiologia i psychoterapia

Neurobiologia psychoterapii

Wpływ neurobiologii na psychoterapię odbywa się głównie w dwóch obszarach – badań nad pamięcią i neuroplastycznością mózgu. Bada się także obszary mózgu odpowiedzialne za przywiązanie i relacje interpersonalne. Okazuje się, że wyniki badań neurologicznych mogą znacząco wpłynąć i poprawić sposób w jaki działa psychoterapia.   Z tego wpisu dowiesz się: Jaki jest związek neuroplastyczności z …

Neurobiologia psychoterapii Read More »

Rodzaje psychoterapii grupowej

Psychoterapia grupowa dzieli się na kilka rodzajów. Czasami trudno się połapać na czym każdy z nich polega i czym tak naprawdę się różnią. Każda psychoterapia grupowa ma swoją specyfikę. Warto wiedzieć o co chodzi w poszczególnych jej rodzajach. Wówczas łatwiej jest zadecydować, czy konkretny jej typ nam odpowiada i z czym się wiąże przystąpienie do …

Rodzaje psychoterapii grupowej Read More »

psychoterapia-grupowa-zasady

Jakie zasady ma psychoterapia grupowa?

[vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_column_text]Psychoterapia grupowa oferuje możliwość wymiany doświadczeń i sposobów radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych. Jako jedna z niewielu form terapii pozwala na dzielenie się uczuciami oraz odkrywanie podobieństw w zachowaniach i reakcjach emocjonalnych pomiędzy uczestnikami. Dlatego udział w psychoterapii grupowej daje wiele cennych informacji zwrotnych od innych osób. …

Jakie zasady ma psychoterapia grupowa? Read More »

zmiany-dzieki-psychoterapia

Co zmienia psychoterapia psychodynamiczna?

Przed podjęciem decyzji o psychoterapii wiele osób zastanawia się, jak ona działa. Na czym polegają jej mechanizmy? Co sprawia, że psychoterapia zmienia człowieka? Jest wiele czynników, które sprawiają, że psychoterapia indywidualna i psychoterapia grupowa są skutecznymi metodami pomocy emocjonalnej i leczenia zaburzeń psychicznych.   Z tego artykułu dowiesz się, jakie przykładowe zmiany może Ci przynieść …

Co zmienia psychoterapia psychodynamiczna? Read More »

psychoterapeuta-psycholog-psychiatra

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, coach – różnice

W świecie zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego istnieje wiele zawodów pomagających w przezwyciężeniu ograniczeń. Część z nich wspiera także rozwój zawodowy czy psychologiczną elastyczność. Ich mnogość powoduje, że można się pogubić w tym, czym zajmuje się dana profesja – kim jest psycholog, psychoterapeuta, psychiatra i coach? Do kogo należy się udać w razie potrzeby? Poniżej …

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, coach – różnice Read More »

Psychoterapia – niezbędnik uczestnika

Powtarzające się problemy w kolejnych związkach? Trudności z utrzymaniem się w jednej pracy na dłużej? Skomplikowane relacje z bliskimi, które nie dają spokoju? Poczucie braku stabilności i gruntu pod nogami w codziennym życiu? Te same reakcje na podobne problemy, które jak samowyzwalacz działają bez Twojej kontroli? Jeśli masz poczucie, że nie radzisz sobie, i że …

Psychoterapia – niezbędnik uczestnika Read More »